饭前也不宜饮茶饭后喝茶易便秘 作者： 2020-05-07 浏览： 走出饮茶误区之饭后喝茶易便秘 晚饭后立即喝茶。茶中的丹宁酸和蛋白质会合成丹宁酸蛋白，从而减缓肠蠕动并导致便秘。更糟糕的是，它会增加有毒物质对肝脏的毒性，导致脂肪肝。你可以在饭后一小时喝茶。此外，饭前不宜喝茶，这会稀释胃酸。因此，喝茶是避免进食时间的最佳方式。 THE END
