一、山楂护肤茶
材料:生地4元,积雪草5元,山楂5元,糖适量。
做法:将上述药材剁成粗粉,混合均匀,加水煎煮,加少许糖,以茶代之。
功效:清热凉血,滋养肌肤。
二、银杞护肤茶
材料:银耳3元(浸泡),枸杞5元,冰糖适量。
做法:将银耳放入锅中,加水,煮,加入冰糖和枸杞,煮沸。
功效:滋润肌肤,补充必要的水分,改善暗沉的肌肤,增加光泽。
三、绿豆菊花茶
材料:菊花10克,绿豆酱30克,柠檬10克,蜂蜜少许。
做法:将菊花在水中煮沸,将榨好的柠檬汁和豆瓣酱倒入菊花水中,搅拌,最后加入少量蜂蜜。
功效:排毒养颜,抚平面部粗大毛孔,令肌肤明亮、洁净、白皙。
四、牛奶玫瑰茶
材料:6朵玫瑰,6个枸杞子,3克葡萄干和100毫升牛奶。
做法:将玫瑰、枸杞和葡萄干在沸水中煮5分钟,然后取茶汁,加入牛奶搅拌均匀。
功效:保肝健胃、养颜润肤、增加皮肤弹性,长期服用效果显著。
五、白玫瑰茶
材料:6克日本蛇葡萄根,3朵玫瑰和5个红枣。
练习:将上述材料混合,用沸水冲泡15分钟。
功效:解毒祛瘀,美容养颜,适用于面部有黑斑、雀斑、粉刺、暗疮的人群,长期使用,效果显著。
六、木瓜奇异果美白养颜茶
材料:木瓜半,猕猴桃1,玫瑰10 g,冰糖10g。
练习:
1.将猕猴桃和木瓜洗净,去皮去籽,切成丁。厚度可以稍厚一些。
2.把矿泉水放进锅里,把水烧开。
3.将猕猴桃、木瓜和冰糖放入沸水中煮约5分钟。
4.最后,加入玫瑰并关火。
功效:猕猴桃被誉为“水果之王”。大量的维生素c会使皮肤变白。木瓜也有美白效果。这种茶结合了两种美白圣品,美白你的皮肤,增强皮肤弹性,让你红润有光泽。

