红枣具有补血安神的功效，能促进胃肠功能。枸杞可以排出体内的毒素，这种茶饮料有助于改善人体的消化功能。
主料
红枣12个枸杞15克水3杯
做法
1.12个红枣、15克枸杞和3杯水
2.将枸杞洗净，用水浸泡。
3.洗红枣。
4.用小刀在洗过的红枣表面画两把刀。
5.将红枣和枸杞放入锅中，加水，用武火煮沸。
6.然后改用小火，继续煮20分钟，最后填入红枣枸杞茶。
红枣枸杞茶红枣有补血、安神的功效
作者： 2020-05-11 浏览：
THE END
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主料
红枣12个枸杞15克水3杯
做法
1.12个红枣、15克枸杞和3杯水
2.将枸杞洗净，用水浸泡。
3.洗红枣。
4.用小刀在洗过的红枣表面画两把刀。
5.将红枣和枸杞放入锅中，加水，用武火煮沸。
6.然后改用小火，继续煮20分钟，最后填入红枣枸杞茶。
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