薏仁茶具有健脾和胃、去体内水分、清热解毒的功效。薏苡仁应适量食用,否则容易妨碍消化。此外,由于薏苡仁会导致感冒,孕妇和月经期间的妇女最好不要吃薏苡仁。
主料
薏米30克红枣2个枸杞8个
做法
1.配料:薏仁30克,红枣2个,枸杞8个
2.清洗乔布斯的眼泪,去除杂质。
3.打开小火,慢慢煸炒工作的眼泪,烘烤工作的眼泪直到它们成熟。
4.然后把焦渴的约伯的眼泪扑灭。
5.将枸杞和红枣洗净,放入茶壶中。
6.倾注烘焙工作的眼泪。
7.将开水倒入茶壶中,盖上盖子,浸泡10-15分钟,使茶的味道变香。

