菊花粥
准备适量的菊花和粳米,选择无异味的干菊花用开水润洗,然后放入锅中用粳米煮,或者将润洗后的菊花放入锅中用开水炖约3分钟,捞起菊花,然后放入粳米中,按正常方式煮粥。
偶尔,煮一碗菊花粥可以清心悦目,镇静安神。菊花也可以一起吃。在炎热的夏天,加入几块冰块,你会得到冰冷的菊花粥。
作者: 2020-05-11 浏览:
准备适量的菊花和粳米,选择无异味的干菊花用开水润洗,然后放入锅中用粳米煮,或者将润洗后的菊花放入锅中用开水炖约3分钟,捞起菊花,然后放入粳米中,按正常方式煮粥。
偶尔,煮一碗菊花粥可以清心悦目,镇静安神。菊花也可以一起吃。在炎热的夏天,加入几块冰块,你会得到冰冷的菊花粥。
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