喝中药茶能明显降低血压，缓解症状，副作用小。高血压是一种常见且频繁发生的疾病，需要终生服药。喝中药茶能明显降低血压，缓解症状，副作用小。
山楂茶
山楂15-30克，水煮，每天冷却一次，适用于高血压和冠心病患者。
决明子茶
决明子15-30克，炒黄，水煮，冷却后每天饮用一次，用于高血压和便秘患者。
莲心决明茶
每天将15克莲子心和10克决明子用开水冲泡一次，用于治疗高血压引起的头晕、心烦和失眠。
甘桑茶
甘草花和双桑叶各10克。用汤剂代替茶饮对伴有头晕、耳鸣、口苦的高血压有较好的疗效。
你可以根据自己的情况选择，同时配合饮食进行调理。