苦丁茶具有疏肝清热、降血压、降血脂、降血糖的功效，深受城市白领的喜爱。然而，苦丁茶是一种药，不是茶，不能长期饮用。
中药苦丁茶味甘、苦、寒，入肝、肺、胃经，具有祛风清热、明目生津的功效，适用于外感风热、头痛、牙痛、目赤、耳垢、口疮、发热、多饮、腹泻、痢疾等。《本草纲目拾遗》说它是“祛风、活血、消孕”。《本草再新》说是“消食化痰、除烦止渴、利尿通便、去油腻”。药理研究表明，苦丁茶含有多种必需氨基酸、维生素、锌、锰等微量元素。具有降血脂、降血压、降血糖、增加冠状动脉血流量、心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。能明显改善心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、疲劳、失眠等症状。
然而，应该注意的是苦丁茶是一种药物，而不是茶，不应该长期服用，以避免损害肝脏和肾脏功能。苦丁茶味苦，性寒，不适用于慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎和孕妇。《本草纲目拾遗》说它“绝对怀孕了”，《中国医学大辞典》说它“冷却了子宫”。因此，育龄男女应该慎重选择。