许多人吃刺激性的东西时，牙齿会变酸。这是怎么回事？牙齿酸中毒是一种牙本质过敏症状，可能是由于牙釉质缺乏、牙釉质发育不良和钙化造成的牙本质暴露，或由于长期一侧咀嚼食物造成的严重牙齿磨损。为了预防和治疗牙本质过敏症，除了清洁口腔的常用方法，如定期刷牙外，还有几种方法可以使用。
例如，病人可以咀嚼一些生核桃仁，或者用新鲜大蒜的横截面反复摩擦牙齿的酸和疼痛的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎的作用，对治疗牙本质过敏症有一定作用。生核桃仁含有大量的单宁酸，可使牙本质小管中的蛋白质凝结并使其脱敏。
另一个简单方便的方法是使用我们周围随处可见的茶叶。不要随意扔掉隔夜茶；它可以“作为废物”在嘴里咀嚼，尤其是在敏感的牙齿上。鲜茶也可以直接放入牙齿的敏感部位，轻轻咀嚼。研究表明，茶叶富含氟、茶多酚和其他成分。茶多酚具有消毒杀菌的功效。它不仅能抑制龋齿细菌的生长，还能增强釉质的抗酸能力。在氟的存在下，抗酸能力会出乎意料地增强。此外，茶中的氟离子对牙齿有很好的保健作用。它与牙齿中的钙有很大的亲和力，这就像给牙齿增加了一层保护层。
嚼茶治疗牙痛时，没有必要选择高档茶，因为高档茶的氟含量远低于低档茶。
以上方法都是牙齿疼痛发生后的补救措施。事实上，它们对预防牙齿疾病也很有用。当然，长期喝茶也能起到牙齿保健的作用。此外，为了防止牙本质过敏，平时最好用牙齿的两面咀嚼食物，以避免牙齿的一面过度磨损，最好少吃硬的食物。