桑叶茶具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目的功效

桑叶茶

【主要材料】

桑叶5g

枸杞5克

3克决明子

3克绿茶

适量的蜂蜜

适量的甘草

【做法】

将桑叶洗净，切碎，加入蜂蜜、枸杞、甘草、决明子、绿茶和水，混合均匀。

2放入锅中，用小火翻炒，直到手不粘为止。取出并冷却。

3每次10克，加水煎几分钟，然后取汁。

每天4 1 ~ 2剂，经常饮用代替茶。

【茶疗功效】

具有祛风热、清肺润燥、平肝明目的功效。茶叶中的桑叶可以缓解各种原因引起的高血糖。

适用于咳嗽、少痰、咽痛等人群。但不适用于感冒和普通感冒引起的咳嗽和咳痰。