枸杞茶
【主要材料】
15克地骨皮
6克冬小麦
小麦6g
枸杞5克
6克龙眼肉红茶5克
适量的蜂蜜
【做法】
1将地骨皮、麦冬、小麦、龙眼肉、红茶放入锅中，加水煎煮40分钟。
再加入适量热水，煎煮30分钟，加入适量枸杞和蜂蜜，即可食用。
3每天一剂，经常饮用，不要喝茶。
【茶疗功效】
具有缓解虚寒、胃寒、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、眼病、脱发、口腔炎等引起的不适的作用。
[健康建议]
适用于身体虚弱、头晕目眩、关节烦热、工作过度、精力虚弱、面容憔悴的人群。然而，它不适合脾胃虚弱和感冒的人。