不要喝凉茶，当它在秋天干燥，生气和减少火灾。
秋天干燥，容易生气。广东人习惯喝凉茶来“降火”。然而，医生指出，这实际上是秋季饮食中的一个错误。不是每个人都适合喝凉茶来降火。向你介绍7种不适合喝凉茶的人。
喝凉茶可以降火解暑，但凉茶总是不是一种普通的饮料，或多或少有药用价值。喝凉茶对身体有益，否则不会有效，还会损害身体功能。
专家说，儿童的体质是"少年阴阳"，脾胃的发育尚未完全成熟。如果他们喝凉茶，他们的脾胃会进一步受损，导致消化不良、厌食、腹泻等。
相反，如果有发热或热症状的人经常患有口疮、咽喉痛、痱子、牙龈咬伤、口苦、口臭、舌苔黄而厚、大便干燥或便秘，他们可以喝适量的凉茶来退烧。
避免饮酒
1.体质虚弱的人:体质虚弱的人通常害怕寒冷、风和汗水，他们的脸通常是绿色的，嘴唇是白色的，他们容易头晕或气虚。喝凉茶不仅会加重症状，而且在严重的情况下还会伤脾胃，甚至导致腹痛和腹泻，而且喝多了会感冒和虚寒。
2.胃肠疾病患者:如果慢性胃肠炎患者误喝凉茶，会损害脾胃，加重症状。
3.关节炎患者:患者常患风湿病，体内水分积聚代表脾胃虚弱，喝凉茶甚至会伤脾胃。
4.风寒感冒患者:由空调温度低或夏季下雨引起的感冒，如怕冷、流鼻涕等，喝凉茶容易加重症状、延缓病情。
5.月经妇女:月经期间，她们处于失血状态，抵抗力下降。饮用凉茶容易因感冒导致气滞血瘀、经血不畅、痛经，严重者可导致月经不调。
6.孕妇和新产妇:孕妇最好不要喝凉茶。刚刚分娩的新妈妈非常虚弱。喝凉茶不仅不利于产后内脏功能的恢复，而且还会损伤脾胃，造成日后冷腹痛。
7.老年人和3岁以下儿童:老年人脾胃功能相对减弱，阴阳两虚，儿童体质为“少阳少阴”，脾胃未充分发育。如果喝凉茶太冷太凉，会进一步损伤脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等。
作者:褚欣