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冰糖莲藕茶做法及功效介绍

作者: 2020-04-02 浏览:

冰糖莲藕茶

材料

莲藕1节,冰糖适量

做法

1.莲藕洗净,不要去皮,切件。

2.用锅煮,不要用铁锅。砂锅是最好的。颜色更粉色,也更漂亮。

3.煮沸后,加入一把冰糖,在小火上继续煮沸20分钟,直到水变成淡粉色紫色。

4.烹饪后,过滤掉藕渣,趁热或凉喝。

THE END