养生茶材料制作过程介绍

养生茶

材料

黄芪15克、大枣5克、当归5克、枸杞10克、水70克

做法

1、红枣用刀子切3刀；用冷水冲洗所有草药，去除杂质，以备后用。

2.取一个汤锅，加入700毫升水煮沸，加入步骤(1)中的草药，用大火煮至沸腾，盖上锅盖，转到小火煮约25分钟。

3、将步骤(2)中的药材过滤后饮用。