蜂蜜柚子茶
柚子是防辐射和美白，并含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水泡的蜂蜜葡萄柚茶可以帮助清理你的胃。
材料:1个葡萄柚；蜂蜜500克；100克冰糖；
1、削柚子皮
给葡萄柚涂上一层盐，然后擦洗干净。给葡萄柚去皮。
2、腌柚子皮
去皮的黄色皮肤被切成约3厘米长、1毫米厚的细丝。将切好的柚子皮浸泡在盐水中1小时。
3、剥柚子肉
柚子皮腌制后，将柚子肉去皮，撕成小块备用。
4、煮柚子皮
将腌制好的柚子皮放入清水中，用中火煮沸10分钟，以软化和去除苦味。
5、熬柚子
将处理过的柚子皮和果肉放入干净的无油锅中，加入一小碗清水和冰糖；用中低火煮1小时，直到它变得粘稠、金黄、透明。烹饪时注意经常搅拌，以免粘锅。
6、加蜂蜜
将煮好的柚子皮和果肉倒入容器中，冷却，加入蜂蜜，搅拌均匀，制成蜂蜜柚子茶。