提神醒脑茶茶疗养生功效

提神醒脑茶

原料：

西湖龙井3g，龙眼1-2。

制法：

在龙眼肉上开一小口，把它和西湖龙井茶一起放进茶壶里，然后用85的水冲泡。功效：提神醒脑，缓解疲劳。

品饮注意事项

西湖龙井茶强调喝“钱明茶”。最好用玻璃杯子冲泡，这样可以清楚地看到茶叶在水中下落和漂浮的整个过程。最好用85的水冲泡，不要用开水冲泡，以免温度过高而烫伤茶叶。