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介绍7味强身健体茶配方

作者: 2020-04-15 浏览:

黄芪茶

原料:黄芪5克,红茶1袋,蜂蜜少量。

用法:黄芪加水250毫升,煮沸10分钟;将红茶浸泡3分钟,制成浓茶汁;混合着前者。每天一剂,分为三杯。

功效:强心益气。

枸杞菊花茶

原料:枸杞2克,菊花1克,绿茶3克。

使用方法:将枸杞、菊花、茶叶用开水冲泡5分钟。一天一剂,多次服用。

功效:养肝明目、祛风清热、滋阴壮阳、抗菌消炎。

柠檬红茶

原料:200毫升鲜奶、3克红茶或1袋红茶、1块糖和1片柠檬。

用法:用50毫升开水冲泡红茶3分钟,然后取汁。温牛奶(不要煮沸),然后将茶汁和牛奶混合,加入糖,混合均匀,加入柠檬。我每天服用,早餐后服用。

功效:滋养血气,补肝强身,降低胆固醇。

桂圆红茶

原料:桂圆肉5克,红茶3克。

用法:混合后,用开水浸泡5分钟,分几次服用。

功效:祛寒温肾,降血压,补血。

人参枸杞茶

原料:党参6克、黄芪6克、枸杞10克、茶叶3克。

用途:茶叶用沸水冲泡,得到浓缩汁,与党参、黄芪、枸杞混合,然后用沸水冲泡15分钟,即可饮用。

功效:益气养阴,滋补肝肾。

麻辣甜茶

原料:花椒、姜片、肉桂粉、蜂蜜各少量,绿茶3克。

用法:绿茶用开水冲泡3分钟,取茶汁。将适量蜂蜜、花椒、姜片和肉桂粉加入杯中,倒入热茶中。

功效:散寒除湿,强筋强身。

猕猴桃红茶

原料:1个猕猴桃和5克红茶。

用法:将猕猴桃去皮,切成薄片。红茶是用开水冲泡成茶汁,然后在饮用前浸泡在猕猴桃片中约5分钟。

功效:有效增强抵抗力,具有抗癌功效。

THE END