玫瑰茉莉蜂蜜红茶保健养生功效

玫瑰茉莉蜂蜜红茶

材料：

5朵干玫瑰、3克茉莉花、一包红茶和适量蜂蜜。

冲泡方法：

将玫瑰、茉莉花和红茶倒入沸水中，盖上盖子浸泡5分钟。茶热时加入蜂蜜。

养生秘籍：

玫瑰花具有活血调经、强肝养胃、补气养血、解郁安神的功效。茉莉花具有理气、安神、健脾和胃的功效。蜂蜜可以润肠通便。红茶暖胃，安神。这种茶可以调节气血，缓解紧张，让你看起来红润，也让你的阿姨高兴。

适合人群：

手脚冰凉，无论你穿多少，都不能暖和起来。其中大部分是由于阳虚引起的手脚冰凉，不能将血液推至四肢。