不宜喝苦丁茶的人
风寒感冒者：
冬天是感冒高发的季节。患感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜，以消除体内的感冒。此时饮用苦丁茶会阻碍感冒的传播，不利于感冒的治疗。
虚寒体质者：
体质虚寒的人最突出的特点是冬天特别怕冷，经常感到手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉和狗肉等温热的食物，不容易“丢失”，但喝了寒性苦叶茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，甚至在严重的情况下会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者：
慢性胃肠炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。当腹部发冷或吃冷的食物时，很容易胃痛或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人的脾胃功能相对较弱，婴儿的脾胃功能尚不完善。也不宜饮用苦丁茶，否则易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性：
月经期间，女性处于失血状态，抵抗力下降。如果他们喝苦丁茶，性质寒冷，他们很容易遭受气滞和血液由于寒冷，月经血排出不良，痛经，在严重的情况下，月经不调。经常患有痛经的女性，即使不是在月经期，也最好少喝苦丁茶。
新产妇：
刚生完孩子的新产妇身体虚弱，应该多吃些温暖滋补的食物。冷冬青苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，而且会损伤脾胃，容易造成日后久留的腹痛。