女性忌饮茶过浓

大多数职业女性都有喝茶的习惯。茶可以缓解疲劳，提神醒脑，提高工作效率。喝茶有很多好处，但是喝太多茶碱也有坏处。茶叶是一种有效的胃酸分泌兴奋剂，长期胃酸分泌过多是胃溃疡的重要致病因素。因此，在茶中加入少量的牛奶和糖来保持胃粘膜免受或减少胃酸刺激。