脾胃保健养生茶配方
材料：
2颗松子，5颗花生，3颗核桃，2克乌龙茶，250毫升热水。
方法：
1.将松子、核桃和花生洗净备用。
2.将花生炒熟去皮，加入乌龙茶，用热水冲洗，除去杂质，倒出水。
3.将松子、花生和核桃磨成粉末。
4.将磨碎的粉末倒入乌龙茶茶壶中，加入开水，2分钟后饮用。
功效：
具有健脾和胃的功效，对厌食、脾胃虚弱者有调理和改善作用。松子具有营养、美容、延年益寿的功效，含有大量的植物蛋白、脂肪油和维生素E，具有防癌、抗衰老和增强机体抵抗力的作用。
建议：
松子热量高，所以想减肥的人不应该吃，腹泻和咳嗽的病人也不应该吃。