灵芝远专茶
配方:
灵芝10g,远志5g。
泡法:
将上述材料洗净后,切碎,一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子10分钟。经常喝水而不是喝茶。
茶功效:
安神定志,益气养血。适用于夜间睡眠不好,伴有心悸和疲劳的人群。
作者: 2020-04-28 浏览:
配方:
灵芝10g,远志5g。
泡法:
将上述材料洗净后,切碎,一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子10分钟。经常喝水而不是喝茶。
茶功效:
安神定志,益气养血。适用于夜间睡眠不好,伴有心悸和疲劳的人群。
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