绿茶芝麻糊可使头发发乌黑亮丽功效

食茶与健康绿茶芝麻糊

材料：

绿茶5克，黑芝麻50克，核桃仁10克，白糖20克。

制作：

1.绿茶用研钵磨成茶粉。

2、将黑芝麻和黑桃放入煎锅中，用文火煎制，取出后磨成粉末。

3.将茶粉、黑芝麻、核桃粉和白糖放入碗中，加入热水，搅拌均匀。

特点：

营养丰富。

功效：

规律的饮食可以使头发乌黑发亮。