目前，许多人在家工作。花在看电脑、手机、ipad和其他电子产品上的时间会急剧增加，这很容易导致眼睛干涩、流泪、模糊和其他不适。广东省中医院心内科主任医师胡将为您介绍几种有效的茶剂眼部治疗方法。
1 石斛茶
药物：石斛10克，枸杞子10克，丹参10克，山药10克。
功效：滋补肝肾，活血明目。治疗肝肾阴虚所致的视物模糊。
方法：将石斛、枸杞、丹参、怀山药放入锅中或生长锅中，加水煮沸后，用文火慢煮20分钟。
说明：石斛很粘，在热水中很难溶解。最好把它切开，煮至少20分钟。
2 青葙大枣茶
药物：青葙子100克，大枣500克，蜂蜜50毫升。
功效：健脾清肝，益气明目。可用于治疗眼睛疲劳和视力丧失。
方法：将青葙子加水煎煮20分钟，过滤取汤剂，重复3次，合并滤液，混匀；将去核后的滤液与大枣一起煎煮，待大枣成熟后加入蜂蜜，装瓶。
3槐花茶
药物：菊花、槐花各6克，绿茶3克。
功效：清肝凉血。可用于治疗肝火、目赤、眩晕等。
做法：将槐花、菊花和绿茶一起放入砂锅，加入适量的水，煮沸饮用。如果菊花和槐花是干净的，它们也可以直接用水酿造。
说明：槐花具有清肝的功效，常与菊花同用。茶可以清热解毒，三者结合可以增强清热明目的功效。
4 白茅根菊花饮
药物：白茅根、淡竹叶各10克，菊花、桑叶各5克，薄荷3克。
功效：清热解毒。治疗眼睛红肿热痛。
方法：将药物用水冲洗，然后放入茶壶中，用开水冲泡10分钟后饮用。每天一剂可以经常服用。
说明：本品主要用于疏散风热，具有很强的疏散风热、清利头目的作用。
5 苦瓜明目茶
药物：鲜苦瓜250克，绿茶25克。
功效：清热解毒、清心明目。风热和红眼。
方法：将苦瓜洗净，剖开，去皮，切成条状，干燥，用文火炒约5分钟，与绿茶混合，装瓶。每次6克，放入杯中，用开水冲泡。
说明：苦瓜改善视力和解毒。绿茶能产生体液，改善视力。茶碱也能扩张血管和加速排尿。这两者是兼容的，相辅相成的。它们可以散热和改善视力。