原标题：秋冬降压饮这四种降压茶！
除了药物治疗高血压外，秋冬季补充食疗是一种简单有效的方法。如果喝茶，中药可以起到很好的食疗作用。
桑寄生茶
桑寄生是补肾补血的必需药物。临床证明，用桑寄生汤代替茶对高血压有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制备方法是取桑寄生干15克，煎煮15分钟，早晚各喝一次。
玉米须茶
玉米须不仅具有降血压的作用，还具有止泻、止血、利尿和养胃的作用。每天喝几次茶，每次25~30克。在临床应用中，玉米须对治疗肾炎引起的水肿和高血压特别有效。
首乌茶
何首乌具有降血脂和抗血栓形成的作用。对于血脂高的人，经常饮用首乌茶有明显的疗效。其制备方法为：取制好的何首乌20-30克，加水煎煮30分钟，冷却后用于泡茶，每天一剂。
葛根茶
葛根具有改善脑血液循环的作用，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。经常饮用葛根茶对高血压有明显的疗效。其制备方法是将葛根洗净，切成薄片，每天30克，加水煮沸饮用。
山楂茶
山楂含有帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，定期饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助疗效。饮用方法是每天用1-2片新鲜山楂泡茶数次。