原标题：哪种茶对降血脂有好处？这7种茶的降血脂效果最好。高脂血症是心脑血管疾病之一。如果你在日常生活中摄入大量高胆固醇食物和脂肪，很容易导致胆固醇升高。事实上，在生活中多喝些茶水可以降低胆固醇含量，从而降低血脂。
高血脂喝哪些茶比较好？
1、山楂荷叶茶
需要30个山楂和12克荷叶，把所有的山楂和荷叶放入水中，用小火煮沸约15分钟，然后去除残渣，取汁饮用。山楂具有活血化瘀的功效，荷叶具有扩张血管的功效，两者的结合对预防和治疗动脉硬化、高脂血症和冠心病有显著效果。
2、桔子皮茶
将10克桔皮和20克山楂全部放入砂锅中，加入适量的水煮沸20分钟，然后去渣，取出汁液冲洗茶叶。桔皮具有理气、和中、化痰的功效，桔皮中含有的橙皮苷能降低血脂，尤其适用于痰多的高血脂患者。
3、决明子菊花茶
需要5克菊花和决明子。将菊花洗净备用。炒决明子，直到它膨胀并捣碎。用纱布包起来，用大火煮沸。经常饮用决明子菊花茶具有降血脂和清热的功效。
4、山楂茶
鲜山楂30克，槐花5克，荷叶15克，决明子10克。将上述所有材料放入锅中煮沸，煮沸时用大勺压碎，再煮沸10分钟，取出果汁作为茶饮用。山楂是一种很好的降脂食品，含有大量黄酮类化合物，具有降低血清胆固醇的作用。同时，山楂中含有的维生素c具有减肥降脂的作用。
5、何首乌茶
取何首乌30克，加水煎煮30分钟，恒温冷却后作为茶使用，每天饮用一次，具有降低血脂和血栓形成的作用，特别适合高血脂患者饮用。
6、普洱茶
冲泡普洱茶时，应尽可能选择紫砂茶壶。煮茶时，不要煮过头，否则会降低茶叶的活性。普洱茶可以调节血液中的胆固醇，降低脂肪浓度，降低血酯，预防动脉硬化。
7、决明子茶
决明子具有通便和降血压的功效，尤其适用于高血压和高血脂患者。决明子可以用水代替茶浸泡。
温馨提示：茶中所含的儿茶素有助于降低血酯，但不要尽可能多地冲泡浓茶，否则会影响身体，晚上睡觉前喝茶会影响睡眠。