广东省佛山市中医院预防治疗中心
副主任医师-中国医师谢
脂肪肝有利于那些社交活动多、锻炼少、经常熬夜的人。如果你想摆脱它，除了闭上你的嘴，张开你的腿，不熬夜，你也可以试试决明子和山楂茶。
从中医临床实践来看，痰湿体质患者脂肪肝的发病率较高。痰湿的主要原因是多食少动，喜肥甘厚味，喜寒喜寒，生活缺乏规律，经常熬夜。脾是痰之源，肺是痰之库，肾是痰之根。当肺、脾、肾功能紊乱，水、液运输受阻时，会导致湿浊脂代谢不畅，痰湿内阻。痰湿体质的特点是体胖、腹肿、气促、汗多而粘、身重而困、大便粘稠。这些人容易患脂肪肝、肥胖症、高脂血症和其他疾病。
决明子山楂茶具有祛湿化痰、消脂减肥、调节痰湿体质的功效。具体取决明子、山楂、茯苓、薏苡仁各10-15克，荷叶、菊花、泽泻各10-12克，玉米须10克。约伯的眼泪首先在铁锅里的小火中煸制，直到它们略带芳香和黄色。将上述药材放入砂锅内，加入适量清水，用中火煎煮约20分钟，以代替茶。处方中决明子为君药，具有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效。山楂是一种酸甜适口的臣药，能促进消化，健脾开胃，行气化瘀，抑制内源性胆固醇的合成，有利于改善体内脂质代谢，对脂肪肝有较好的防治效果。茯苓和炒薏苡仁具有健脾利湿、除湿健脾和胃、宁心安神的功效。炒薏苡仁的目的是去除其寒性，同时增强健脾燥湿利湿的功效。荷叶、泽泻和玉米须都是有利于消肿的药物。诸药合用，可健脾利湿，化痰消脂，从而预防和治疗脂肪肝。
本方性凉，适用于身体强壮、无明显阳虚、气虚的脂肪肝患者，对于身体寒冷、气血虚弱的患者应慎用。