红茶含有大量抗氧化多酚，有助于防止癌细胞生长。茶是健康饮食的重要组成部分。这对心脏健康有益。
科学家称红茶含有大量抗氧化多酚。茶多酚有助于防止癌细胞生长。哈佛大学的另一项研究发现，喝茶可以提高免疫功能。最新研究发现，喝茶有助于保持心脏健康。这项新研究的负责人乔纳森·霍奇森教授说，大量研究表明，喝茶有益于心脏健康。然而，最新的研究是一项重大发现，因为它揭示了饮茶和高血压之间的关系，高血压是心脏病的主要危险因素。
这项新研究涉及95名35-75岁的澳大利亚受试者。研究人员将这些受试者随机分为两组，一组每天喝三杯红茶(红茶组)，另一组喝含有咖啡因和茶味的安慰剂(安慰剂组)。六个月后，研究人员发现，与安慰剂组相比，红茶组的收缩压和舒张压分别降低了2毫米汞柱和3毫米汞柱。科学家称，血压下降2-3毫米汞柱相当于高血压和心脏病风险降低10%。
英国心脏协会的心脏健康营养专家特雷西·帕克博士说，茶是健康饮食的重要组成部分。喝茶对心脏健康有好处。然而，需要进一步的深入研究来了解通过喝茶降低高血压的具体原理。同时，少吃盐，少喝酒，多吃水果和蔬菜，多锻炼都有助于降低高血压的风险。