十味益气茶
【茶配方】
白参、枸杞、葡萄干、陈皮各3克，莲子肉、山药各9克，肉苁蓉、火麻仁各12克，红枣、核桃仁各2克。
【制作方法】
首先将白参、肉苁蓉、火麻仁、陈皮磨成粗粉，制成袋泡茶，然后与枸杞、葡萄干一起放入保温瓶中；将莲子肉、山药、红枣和核桃仁放入锅中，加入1000毫升水，煮沸15分钟左右后转小火，关火，将所有的汤和配料倒入装有茶包和其他配料的热水瓶，盖上热水瓶20分钟左右，然后倒出除茶包以外的所有配料进行泡茶。每天一剂。
该方具有调节和补充五脏之气、养血安神、强身健体的良好功效。因为配方中的白参是人参的加工品，与人参一样具有补虚扶正、益气强身的作用，但其性味甘醇，微苦微寒，偏于清补，还具有滋阴的功效。枸杞可以补肾殷琦，具有很好的保健作用。葡萄干性质温和，味甜，微酸，具有滋补肝肾、补气养血、生津利尿的功效。莲子能极大地补充生命能量。山药具有益气养阴、健脾润肺、补肾的功效。肉苁蓉性温，味甜咸，质湿肉厚，具有补肾壮阳、滋补精血、暖腰膝、补虚劳、强筋壮血、滋补肝肠、滋补五脏等多种功效。麻仁味甘，性温，可分为脾经、胃经、大肠经，益脾补虚，滋阴养血，润燥通便。核桃仁性温，味甜，具有健胃润肺、益气养血等功效。《神农本草经》将其列为长期服用、减肥、补气、延年益寿的上品。橘红性温，味辛苦，属肺经、脾经，能行气散寒、燥湿化痰；大枣具有健脾益气、促进人体对药物吸收的功效。