这些人群喝凉茶要慎重
人们都说喝茶冷会伤脾胃，但人与人之间有个体差异，所以没有结论。专家表示，一般来说，以下人群在饮用凉茶时应该谨慎。
1.阳虚的人。他们大多数是白领，经常坐在办公室里。症状包括怕冷、四肢发冷、面色苍白、大便稀和小便清亮。对这些人来说，喝凉茶无异于“雪上加霜”。
2.饱受酷暑折磨的人们。夏天，汗液分泌更多，而传统中医认为汗液是人体的“阳液”。如果出汗过多，杨琪就会出汗。如果此时再次服用苦寒凉茶，脾胃会受到损伤，使本已虚弱的脾胃变弱，许多其他疾病也会因免疫力下降而引起。
3.月经和产后妇女。女性在月经期间和产后非常虚弱，对冷热刺激特别敏感。寒冷和寒冷的刺激会使血液流动缓慢，甚至形成充血，引起痛经、月经不调、月经量减少、严重出血和闭经。
4.儿童和老人。首先，孩子是纯阳的身体，所以他们特别容易产生过多的内热。儿童脾胃的调节功能尚处于建立和完善阶段。外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，但会影响消化吸收，因为药物直接作用于脾胃。由于杨琪的衰弱和器官功能的衰退，老年人还会由于凉茶的刺激而患有消化系统疾病。