藏茶:的功效和功能
1.调节痛风
藏茶是一种弱碱性饮料，而藏茶富含纤维素和生物碱。碱和纤维素可以合成尿酸，促进尿液和粪便中尿酸的排泄。咖啡因有很强的利尿作用，可以放松肾血管。因此，饮用藏茶是控制痛风的有效方法。
2.癌症预防和抗肿瘤
藏茶含有茶多酚和微量元素硒。茶多酚具有生理活性。其中，最明显的是抗癌、抗癌和抗肿瘤作用。硒是人体抗过氧化物酶最重要的成分，具有抗癌、抗衰老和维持人体免疫功能的作用。
3.减少脂肪和体重
藏茶中的纤维素本身几乎没有热量，大量摄入纤维素不会增加体重。增加饮食中纤维素的摄入会在释放出较少热量时产生饱腹感，从而减少热量的吸收，实现脂肪和体重的减少。
4、降低血糖
糖尿病是由人体葡萄糖代谢紊乱引起的疾病，中医称之为“糖尿病”。在古代的中药方剂中，有“生茶”煮汁长期服用和藏茶治疗糖尿病的记载。现代对茶的研究发现，能降低血糖的关键成分是茶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。茶叶加工中提到的“生茶”是藏茶，尤其是有性生殖的成熟老茶。
5、降低血脂
胆固醇和脂肪不溶于水，包含在血液中的磷脂和蛋白质中。它们以脂蛋白的形式存在于血液中。藏茶属于全发酵茶，富含茶多酚和茶多糖，对降血脂有重要作用。
6.防辐射
藏茶富含茶多糖，具有明显的抗辐射损伤和保护造血功能的作用。多喝藏茶可以防止长期低剂量辐射对人体的伤害。这些就是藏茶的功效和功能。原来藏茶有这么多好处。品尝西藏风味。
文/熊猫