枸杞是一种财富，其滋阴补肾的功效是众所周知的。用枸杞制成的茶，常年混合不同的药材，可以达到温和补肾的功效。
枸杞是红色的，酸甜可口。其滋阴补肾的功效是众所周知的。我们可以在粥、烹饪和汤中使用它。即使在煮饭和烧水的时候，我也会抓一把，扔进去一起煮，一起烧。平时，我会在桌子上放一个锡制的茶叶罐，用来装一些高质量的、肉厚的枸杞，偶尔拿一两个来当零食嚼。对许多人来说，枸杞应该是药食同源的最常见的滋补品。
事实上，我们经常只使用茄科枸杞这种小灌木的果实。枸杞是一种珍品，是补肾的良药。枸杞味甘，性平，属肝经、肾经，具有扶正固本、生精生髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体的功效。尤其适用于血虚肾虚的中老年人，因为它还能延年益寿，抗衰老，故又称“老子”。枸杞叶，又名天净草，性凉味苦，具有解渴、清热壮阳的功效。枸杞的根叫地骨皮，主要用于治疗阴虚盗汗、骨蒸乏力、肺热咳血等。经常饮用枸杞茶可以温补肝肾，但容易引起燥热。如果你经常饮用浸泡在枸杞根和叶中的茶，可以减少心、肺、肝、肾的虚火，但过量饮用会损害活力。如果枸杞的果实和根叶一起喝，甜度和寒冷可以互补，一举两得。
通常我们喝得最多的是枸杞菊花茶，喝肝明目、补肾明目。定期饮用枸杞茶还可以调节糖尿病和血脂异常，对肝功能障碍和胃炎有一定的治疗作用。即使没有这种症状，经常喝枸杞茶也能延年益寿，防止皱纹。
用枸杞泡茶，常年搭配不同的药材，可以达到温和补肾的效果。春天，万物复苏，阳气渐长，枸杞可与甘甜温润的黄芪一起饮用。在炎热的夏天，枸杞可以与凉菊、金银花和绿茶混合泡茶。饮用后，能消暑、养阴、明目。秋天气候干燥，人们总是感觉口干和唇裂，皮肤也很粗糙。此时，枸杞应与玉竹、川贝和百合配伍。饮用这种枸杞茶可以滋阴润肺，缓解干燥。在冬天，当一切都隐藏起来，更适合每天喝枸杞茶，并加入温暖的巴戟天等。饮用它有助于保护人体的杨琪和抵御严寒。
一杯甜枸杞茶可以使补肾成为一个适合一年四季的健康计划。
作者:苏里