茶叶含有茶多酚和儿茶素等活性物质，可保持血管弹性，消除动脉血管痉挛，防止血管破裂。此外，这些活性物质还具有舒张血管壁、增加血管有效直径和通过血管扩张降低血压的作用。因此，经常适量喝茶可以预防高血压的发生。如果已经患有高血压，喝茶还可以促进脂肪代谢和预防动脉粥样硬化。
经常适量饮茶能预防高血压
作者： 2020-04-01 浏览：
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茶叶含有茶多酚和儿茶素等活性物质，可保持血管弹性，消除动脉血管痉挛，防止血管破裂。此外，这些活性物质还具有舒张血管壁、增加血管有效直径和通过血管扩张降低血压的作用。因此，经常适量喝茶可以预防高血压的发生。如果已经患有高血压，喝茶还可以促进脂肪代谢和预防动脉粥样硬化。
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