菊花茶
处方:菊花15-20克，金银花10克，桔梗10克，甘草5-10克(金银花价格昂贵，可用木棉15-20克代替)，用温水洗净后用开水冲服。有喝茶习惯的人可以添加适量的绿茶。
功效:配方中的菊花和金银花具有清热解毒、祛风散热的功效。桔梗化痰散结。与甘草一起，具有清热解毒、祛湿热的功效。整个配方一起使用，具有清热解毒、利咽消肿的功效。
适用人群:慢性咽喉炎患者，因食用上火食物而加重或复发咽痛者；身体强壮、容易上火的人可以适量饮用。风热感冒初期，临床表现为咽痛不适、脓鼻涕等。
不适合人群:体质弱、易感冒的人群；脾胃虚寒、腹胀、腹泻和便溏常发生；长时间呆在空调房里的人；感冒、鼻塞、流涕者；慢性咽喉炎属于气阴两虚。