养生茶“洋参茶”西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效

洋参茶

处方:西洋参10克，桔梗10克，甘草5克，用温水洗净，用开水冲服。

功效:西洋参具有益气养阴、生津止暑的功效。桔梗与甘草一起具有化痰散结、清咽利喉的功效。

适用人群:适用于出汗多、有口渴、饮酒过度、疲劳、心烦等气阴两虚症状的人群。慢性咽喉炎属于气阴两虚。

不适合人群:由于西洋参较寒，补气功效不强，杨琪体质弱，易感冒。脾胃虚寒、腹胀、腹泻、便溏，不宜饮用。长时间呆在空调房里的人不应该喝太多。