韩式蜂蜜大枣茶
材料
30个红枣、8块冰糖、2茶匙蜂蜜和150毫升清水
做法
1.将红枣在温水中浸泡半小时,清洗后分成两部分,去掉枣核。
2.将采摘的红枣放入搅拌机中,倒入清水,搅拌成碎片(不是很细,颗粒可能很粗糙)。
3.在火上做一个锅。将红枣块加入冰糖中,一起倒入锅中。用小火慢慢煮,直到它们变得足够稠,可以变成红枣酱。
4.熟的红枣酱可以直接储存在罐子里。饮用时,挖出一个小勺子,倒入热水,搅拌蜂蜜。
红枣的浓浓气味从烹饪的那一刻就开始了,甜味可以自己调节,如果你喜欢,还可以加入桂圆或枸杞。红枣温暖、湿润、营养丰富。它们非常适合女性,尤其是在秋天。红枣可以暖胃散寒。红枣味道温暖甜美。它们具有健脾和胃、调和药性、养血安神的功效。它们是中医处方中最常见的药物。此外,红枣也是女性保持年轻的秘密。红枣中含有的维生素C是一种高活性的还原抗氧化物质,参与体内的生理性氧还原过程,防止黑色素在体内的慢性沉积,能有效减少色素老年斑的产生。

