不同品种的茶有不同的保健作用。英国最新文章《每日邮报》发表了英国营养专家尼玛·萨维德斯总结的“四种茶的保健功效”。
姜茶缓解晨吐。姜茶可以帮助消化和吸收食物，缓解因饮食过量而引起的腹胀。此外，姜茶还有助于减轻恶心和改善晨吐。
茉莉花茶提高免疫力。茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于提高免疫力和治疗胃肠疾病。研究证实，茉莉花茶也可以起到芳香疗法的作用，并有助于怀孕。
薄荷茶缓解口臭。薄荷茶提神，有助于改善消化不良。此外，薄荷茶还可以帮助缓解感冒症状，如咳嗽和喉咙痛，并消除口臭。
桂花茶有助于降低血糖。肉桂中的活性物质有助于调节血糖水平，肉桂中的锰也有助于降低“有害”胆固醇水平。此外，研究表明肉桂对激素紊乱有积极作用。(记者程序)
资料来源:人民网