消炎明目养生茶配方
材料：
大豆30克，桑叶15克，清水700毫升。
方法：
1.将大豆和桑叶洗净，沥干水分以备后用。
2.向锅中加入适量清水，加入洗净的大豆和桑叶，用大火煮沸，然后用小火慢慢煮沸。豆子煮好后，关火，过滤掉残渣，把汤拿走喝。
功效：
为了消除急性结膜炎引起的红眼，你可以喝这种滋养茶。大豆植物中的肉类食品、大豆中含有的卵磷脂和各种维生素对人体健康非常有益。经常食用大豆可以改善心血管疾病、老年痴呆症和女性更年期的症状。此外，大豆富含蛋白质，被称为“农田里的肉类食品”。
大豆含有高蛋白质，所以痛风和尿酸过高的患者不应吃太多，而且痛风发作时也不应吃。大豆不易消化，所以消化功能弱的人也应该适量食用。大豆中的胰蛋白酶抑制剂会引起恶心、呕吐和腹泻，因此建议在食用前烹调。