高血压头晕，喝莲心菊花茶

高血压患者经常伴有头晕和躁动。建议此类患者经常饮用莲子心菊花茶。 具体方法是：将莲子心5克、菊花各5克、茶叶适量一起放入茶杯中，倒入沸水中浸泡一段时间，作为茶饮料，每日一剂。 在配方中，莲子心是莲子中干燥的嫩叶和胚根。中医认为莲子心性苦寒，可归心肾经，清心安神，通心肾，固精止血。适用于热入心包、昏迷谵妄、心肾功能衰竭、失眠遗精、血热呕血等症状。 菊花辛、甘、苦、性微寒，属肺经、肝经，能疏散风热，稳定肝阳，清肝明目，清热解毒，常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕，清肝明目，缓解肝火上炎引起的红眼肿痛。现代药理研究证明，菊花制剂具有扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量和心肌耗氧量的作用，并具有解热、镇静和降血压的作用。 茶尝起来又苦又甜，并且有一种凉爽的性质。进入心、肝、脾、肺、肾五经。苦味能下泻，燥湿，降逆，甜味能补和缓解，凉味能清热、泻火、解毒。由于它的光和光的气味，它很容易到达头部和散热，所以它可以用于头部昏暗。茶叶中所含的咖啡因和儿茶素类物质可以放松血管壁，扩张血管直径、弹性和渗透性，达到降压的效果。这三种成分的组合非常适合喜欢头晕的高血压患者喝茶。