防癌
权威部门发表的4000多篇关于“茶抗癌”的论文证明，茶多酚的主要成分EGCG是几乎所有癌症的克星，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等具有独特的疗效。
中国疾病预防控制中心的研究人员发现，所有种类的茶对癌细胞合成的平均阻断率为65%，并且都有抗癌作用。
常喝绿茶，癌症病发率降低60%以上
日本国家癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学和其他机构发布的“绿茶和前列腺癌疾病研究”数据显示，经常喝绿茶的男性比不喝绿茶的男性疾病发病率降低60%以上。
每天喝两杯茶可以降低46%患卵巢癌的风险
瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员分析了61057名年龄在40岁至76岁之间的女性(其中301人被诊断患有卵巢癌)。与不喝茶或很少喝茶的女性相比，每天喝茶少于一杯的女性患卵巢癌的风险低18%，每天喝茶一到两杯的女性患卵巢癌的风险低24%，每天喝茶超过两杯的女性患卵巢癌的风险低46%。你喝的茶越多，患卵巢癌的风险越低。
定期喝红茶可以减少71%的帕金森病几率
新加坡国立大学的研究人员对63257名年龄在45岁至75岁之间的新加坡华人进行了12年的跟踪调查。研究发现，与那些没有喝茶习惯的人相比，经常喝红茶的中老年人患帕金森病的概率下降了71%。
每天喝10杯茶可以降低42%的心血管疾病风险
日本的流行病学研究表明，与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比，每天喝茶10杯的男性心血管风险指数下降42%，女性下降18%。
中国医学界的一项研究曾发现，心脏病患者每天喝4杯红茶可以使血管扩张从6%增加到10%。
71.4%的白内障患者没有饮茶习惯。
28.6%的白内障患者有喝茶的习惯。71.4%的人没有喝茶的习惯。
持续饮茶的糖尿病患者82%的症状明显缓解
日本富山医药大学的研究人员发现，1300名糖尿病患者饮用冷泡茶半年，82%的糖尿病患者症状明显缓解，约9%的糖尿病患者血糖水平完全恢复正常。
EGCG能有效阻止艾滋病病毒
英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志上报道称，茶叶中的多酚化合物EGCG能有效防止艾滋病病毒在人体内的传播，一旦免疫，艾滋病病毒将没有机会接近。
茶多酚杀死10000个高毒性大肠杆菌
日本昭和大学的医学研究小组将10，000个0-157的高毒性大肠杆菌放入1毫升稀释至普通茶浓度1/20的茶多酚溶液中。五个小时后，所有的细菌都死了，没有一个留下来。高效消毒，保护肠胃！
红茶可以杀除感冒病毒
浓度为5%的红茶可以完全杀死感冒病菌，而我们通常喝的红茶浓度通常为2 %~5%。日本研究人员已经通过实验证明，稀释至每日饮用浓度不到5倍的红茶仍能灭活99.999%的流感病毒。每天用红茶漱口可以预防感冒和流感。
茶的保健作用不仅体现在预防疾病上，还体现在美容、美白、强身健体等方面。
抗氧化剂：一杯茶=12瓶白酒
抗氧化测试证明，一杯300毫升的茶具有相当于一瓶半红酒、12瓶白酒、12杯啤酒、4个苹果、5个洋葱和7杯鲜橙汁的抗氧化功能。你喝的茶越多，你就越漂亮！
抗衰老：比维生素e强18倍
根据测试结果