忍冬茶具有益胃润肠、清热解毒、驱风散热的功效

忍冬茶

【主要材料】

20克金银花

甘草15克

10g枸杞

3克白茶

适量的蜂蜜

【做法】

1将金银花、甘草和白茶放入杯中，加水冲泡15分钟。

根据个人喜好，可以加入适量的蜂蜜和枸杞。

每天一剂。

【茶疗功效】

具有益胃润肠、清热解毒、祛风散热的功效。茶叶中的金银花具有清热解毒的功效，可与甘草一起饮用，预防中暑和感冒。

适用于咽痛、咳嗽、发热、恶寒、暑热、多饮的人群，也可用于预防夏季小儿热疮。但不适用于外感风寒、脾胃虚寒的患者。