荷叶蜜枣茶排毒瘦身功效

干荷叶有很强的促进身体新陈代谢和排毒的作用。与泻药不同，荷叶对胃肠的刺激较小，并具有清除血液中毒素的作用。与蜜枣一起泡茶，不仅可以减少荷叶的苦味，使茶汁更容易进入，还可以缓解荷叶的凉性，最适合胃虚和感冒的女孩。

准备3克荷叶，撕成小片，与2-3个蜜枣一起放入600毫升水中煮沸，关火，3分钟后倒出茶汁饮用。记住不要添加其他甜调味品，你也可以喝茶吃枣。这种茶可以清除体内积累的毒素，让你的身体更轻松。也建议在喝茶的时候喝，10天后你就可以看到减肥的效果。