美颜红枣茶用料及功效介绍

美颜红枣茶

用料：

15个干红枣、30克桂圆肉、3克黄芪、2片姜片和500毫升水

1.将500毫升水倒入锅中，加热2分钟，然后加入红枣和桂圆肉盖好，煮5分钟。

2.将黄芪和姜片加入煮沸的汤锅，用小火煮3分钟。

3.烹饪后，关火，盖上盖子，盖3分钟后再饮用。

功效：

红枣是一种很好的滋补产品，维生素含量高，具有滋补身体、滋补气血的功能。此外，红枣还能提高人体免疫力，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣常与枸杞、黄芪一起煮，具有很好的补血养颜的功效。