避免饭前饭后喝太多普洱茶。
饭前多喝普洱茶会稀释唾液，影响胃液分泌，从而影响食物消化。饭后喝普洱茶有利于消化和去除脂肪，但应在适当的时候饮用，不要盲目饮用。
饭前或饭后喝普洱茶一般应间隔一小时以上，这样才能真正达到最佳保健效果。此外，对于脾胃虚弱的人，最好饭后喝普洱茶(熟茶)。
忌饭前饭后大量饮普洱茶
作者： 2020-04-25 浏览：
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作者： 2020-04-25 浏览：
饭前多喝普洱茶会稀释唾液，影响胃液分泌，从而影响食物消化。饭后喝普洱茶有利于消化和去除脂肪，但应在适当的时候饮用，不要盲目饮用。
饭前或饭后喝普洱茶一般应间隔一小时以上，这样才能真正达到最佳保健效果。此外，对于脾胃虚弱的人，最好饭后喝普洱茶(熟茶)。
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